AJUDAI-ME SENHOR

Ajudai-me Senhor, no pôr dos meus passos,

Quando a lucidez tanto me falha;

Quando o meu barco por mim se encalha

Nos meus enganos e nos meus cansaços.

Clareai as minhas obscuridades,

Quando a luz do bem me escasseia,

Quando gero em movediça areia

O doer das minhas insanidades.

Ajudai-me a não ficar bloqueado

Pelas grossas paredes da matéria,

Fechando-me nas grades da miséria,

Dum ser por si mesmo equivocado.

Amparai-me na minha superação,

No meu jeito de sentir o amor;

Nos trilhos da minha sublimação,

Mesmo que eu arda no fogo da dor.

Ensinai-me a cultivar humildade,

A entender outros mundos noutros peitos,

A emergir do mar dos meus defeitos,

A ser puro nos jardins da lealdade.

Ajudai-me a aproveitar a vida,

Como sendo uma oportunidade,

De escolher a via da subida,

Desde a dor, para a felicidade.

Faro, 14-6-2026

José Bento